Wat zijn de symptomen van bekkenbodemproblemen?

Problemen met de bekkenbodem komen veel voor, maar dat betekent daarom niet dat ze normaal zijn. Het is dan ook belangrijk om deze problemen te herkennen en op tijd hulp in te roepen. Daarom een overzicht van de meest voorkomende symptomen.

De term bekkenbodemproblemen of -disfunctie staat niet enkel voor urineverlies. Bekkenbodemproblemen kunnen zich  heel divers uiten. Urineverlies is het meest gekende en meest voorkomende symptoom, maar evengoed zijn er volgende symptomen:

  1. Je moet erg regelmatig plassen (meer dan acht keer per dag).
  2. Je moet altijd ’s nachts opstaan om te gaan plassen (meer dan één keer per nacht).
  3. Je voelt minder goed aan wanneer je blaas gevuld is.
  4. Je hebt het gevoel dat je je blaas moeilijk kunt leegplassen.
  5. Je verliest stoelgang (vaste of lopende stoelgang).
  6. Je kunt windjes niet goed ophouden.
  7. Je hebt last van constipatie.
  8. Je hebt moeilijkheden om stoelgang te maken.
  9. Je hebt het gevoel dat je de stoelgang niet goed naar buiten geduwd krijgten er altijd wat in je darmen blijft zitten.
  10. Je moet de bekkenbodem steun geven om de stoelgang eruit te krijgen.
  11. Je hebt seksuele problemen.
  12. Je ondervindt moeilijkheden om penetratie toe te laten.
  13. Je hebt een verminderde seksuele functie (minder gevoel).
  14. Je kampt met pijnklachten tijdens seksuele betrekkingen.
  15. Je hebt een zwaartegevoel in de bekkenbodem (gevoel van zakking van de blaas, baarmoeder of darm).
  16. Je ondervindt veralgemeende pijnklachten in die zone.

Durf je af te vragen: ‘Is dit wel normaal?’

Bij wie je het best hulp gaat zoeken? Heel veel gezondheidsmedewerkers dragen hun steentje bij in dit proces. In het kader van bekkenbodemproblemen is het belangrijk dat jij als vrouw terechtkunt bij iemand die kennis heeft van bekkenbodemproblemen en bij wie je je vertrouwd voelt. Een medische professional die kennis heeft van deze intieme problemen zal je vast wel naar de juiste collega kunnen doorverwijzen.

Welke medische professionals of gezondheidsmedewerkers jou het beste kunnen helpen, hangt af van jouw klachten natuurlijk. Maar zet gewoon die eerste stap! Je huisarts of gynaecoloog verwijst je misschien al gauw door naar een (perinatale of bekkenbodem-) kinesitherapeut, een uroloog, een darmspecialist (gastro-enteroloog), een abdominale chirurg, een vroedvrouw, een psycholoog of een seksuoloog. In België gelden wel wat regels voor doorverwijzing, maar praat er alvast eens over met eender welke andere persoon je kunt vertrouwen!

bekkenbodemboek

Meer lezen?

Wil je graag meer lezen over dit thema? In ‘Het bekkenbodemboek’ geeft specialiste Hedwig Neels enkele belangrijke basisprincipes en preventieve guidelines mee voor een gezonde bekkenbodem. Met dit boek wil ze de onzekerheid die veel vrouwen nog altijd voelen rond dit onderwerp wegnemen.

‘Het bekkenbodemboek’ van auteur Hedwig Neels vind je op de webshop van Mama Baas.

Wil ook jij helpen om het taboe over bekkenbodemproblemen te doorbreken? Om dit onderwerp beter bespreekbaar te maken?
Hedwig is ook de drijvende kracht achter The Pelvic Floor, een online informatieplatform. En ze hebben jouw hulp nodig!
Volg, like en deel berichten van @thepelvicfloor op Facebook en Instagram en maak mee het verschil voor zoveel vrouwen!